Kennen Sie schon MBT?
Gesund und fit von Fuß bis Kopf mit dem MBT
Wenn's oben schmerzt, kann die Ursache unten behoben werden... .
So banal, so gut. Es scheint auch ganz logisch zu sein, schließlich laufen
in den Füßen rund 70.000 Nervenenden zusammen. Darüber hinaus kommt nun
jedoch noch ein weiterer, bisher vernachlässigter Faktor zum Tragen:
die Füße haben als einzige Körperteile Bodenkontakt.
Beim Gehen wird die Bewegungsenergie auf den ganzen Körper übertragen.
Die Ursachen für Schmerzen im Rücken, Hüfte, Bein oder Fuß sowie für Gelenk-,
Muskel, Bänder-, Sehnen- und Entzündungsschmerzen sind somit häufig in den
Füßen bzw. deren Bodenkontakt zu suchen. Was auf den ersten Blick absurd
scheint, ist das Prinzip der Masai BarfussTechnologie.
Was ist am MBT anders?
Rein optisch gesehen ist der MBT, ein Hilfsmittel der Masai BarfussTechnologie,
ein Schuh mit einer etwas höheren, runderen Sohle. Soviel zum äußeren Schein.
Eigentlich ist der MBT nämlich ein "Anti-Schuh", der am Fuß, bzw. beim gesamten
Bewegungsmuster ansetzt und damit als kleinstes Fitnessstudio der Welt fungiert.
Der Grund: anders als ein normaler Schuh stützt der MBT den Fuß weder,
noch dämpft und führt er ihn. Dieser ungewöhnliche Ansatz basiert auf der
Erkenntnis, dass flache, ebene und harte Böden, auf denen die zivilisierten
Menschen tagtäglich laufen, unnatürlich lange Schritte, in die man sich hinein
fallen lässt, sowie eine passive Körperhaltung provozieren. Fehlhaltungen,
Verspannungen und schwache Muskeln sind die Folge.
Die Vielschicht-Sohlenkonstruktion des MBT erzeugt einen "unebenen Untergrund".
Durch diese Instabilität muss der Fuß ständig balancieren. Dadurch wird der
gesamte Muskelapparat gedehnt, gekräftigt und verbessert.
Das Resultat: Belastungen auf Rücken und auf Gelenke werden gedämpft,
Verspannungen gelöst und Schmerzen gelindert.
Interessiert?
Dann probieren Sie den MBT doch einmal aus!