Unsere Vorfahren liefen noch barfuss über "Stock und Stein". Daher sind unsere Füße von Natur aus für das Gehen auf "wilden" und unebenen Flächen konstruiert.

Heutzutage gehen wir fast ausschließlich auf gepflasterten oder geteerten ebenen Flächen. Und das mit oftmals engen, unnatürlich hohen oder unbequemen Schuhen. Tolle Beine in Stöckelschuhen sehen zwar schick aus, sind aber leider auf Dauer gar nicht gut für unsere Füße. Und sogar Babyfüße werden schon in Schuhe gesperrt. Damit wird schon ganz früh einer natürlichen Fußentwicklung entgegengewirkt. Hinzu kommt, dass sich die meisten Menschen kaum für ihre Füße interessieren. Am weitesten vom Kopf entfernt, fristen viele Füße ein recht ungemütliches Dasein.

Dabei haben unsere Füße viel zu schleppen: durchschnittlich 130.000 Kilometer weit tragen sie uns während unseres Lebens (das ist so viel, als würden wir viermal den Erdball umrunden!).

Egal, ob Quadratlatschen oder kleine zierliche Füße: Auf unseren Füßen liegt unser gesamtes Körpergewicht. Sie bilden sozusagen den Sockel für unseren Körper. Hier liegt die Statik, die unseren Körper im Gleichgewicht hält.

Würden wir besser mit unseren Füßen umgehen, könnten manche
Knie-, Hüft- oder Rückenprobleme erst gar nicht entstehen.

Interessieren wir uns doch einfach mehr für unsere Füße. Denn wer mit beiden Beinen im Leben stehen will, braucht in erster Linie gesunde Füße.